花青素的强大功效，你真的了解吗？花青素是一种成名已久的水溶性色素，在中国，花青素的传说始于明朝李时珍，他在尝百草的过程中发现了蓝莓有利于治疗眼疾，并将此方收录在《本草纲目》中，二战时期，蓝莓被用来做皇家空军执行任务前必吃的水果，以增强黑暗环境中的感光能力。如今在欧洲，花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，享有盛誉。花青素能够为人体带来多种益处始于它的强抗氧化性，从根本上讲，它是一种强有力的抗氧化剂，能够对抗人体中有害的自由基，使人体免受其害。因此，花青素有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等，花青素对于心血管疾病等亦有益处，它可以增强动脉、静脉和毛细血管弹性，保护动脉血管内壁，增强血液循环和细胞活力，预防高血压。花青素也是一种重要的化妆品添加剂，它可以通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤，此外还具有抗辐射的作用，对于对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。除了这些，花青素由来已久的增进视力功效也不得不谈，医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，可预防重度近视及视网膜剥离，花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。花青素可以使得大脑清醒，改善睡眠质量，它深入细胞，保护细胞膜不被自由基氧化...
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2018
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春季是减肥热季，花花绿绿林林总总的减肥产品充斥着市场，我们经常一面被商家天花乱坠的广告词忽悠得钱包空空，一面又担心减肥产品会对自己的身体造成伤害，两者之间难以抉择。如今市面上很多的减肥产品都标榜着提取自绿色植物，那么，什么样的植物提取物才是真的可以帮助减肥呢？1. 绿咖啡豆提取物绿原酸动物体外的研究证明，绿咖啡中的绿原酸达到一定浓度时，能不可逆地抑制葡萄糖-6-磷酸酶的水解作用，降低肝糖原的分解并减少外源葡萄糖的吸收，推动人体内脂肪分解以补充能量，达到减脂效果2. 藤黄果提取物藤黄果中的羟基柠檬酸（HCA）可以抑制脂肪的合成，促进脂肪酸的燃烧，减少食物的摄入，三位一体，达到瘦身减肥的作用，是一种不可多得的，目前减肥效果最理想、最健康的减肥保健原料之一。HCA对帮助减肥瘦身后防止体重增加（反弹）效果更好，目前在欧美是减肥瘦身保健品的首选原料。3. 白芸豆提取物白芸豆提取物的有效成分是菜豆素(又名芸豆蛋白),一种天然的α-淀粉酶抑制剂，它通过对淀粉酶的抑制作用而发挥减肥效应,并经胃肠道排出体外,不进入血液循环系统,不作用于大脑中枢,减肥的同时不抑制食欲,使用剂量很高时也无副作用,是一种绿色减肥原料。 4.荷叶提取物荷花碱药理研究表明，荷花碱具有利尿通便、通肠毒、降脂除油、清暑解热等作用，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，并调节血脂含量。采用荷叶提取物荷...
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流行性感冒，简称流感，是一种由于病毒感染引起的呼吸道疾病，具有传染性强，传播速度快，易感人群广的特点。每到换季，流感就容易在人群中传播开来，尤其是对老人和小孩，危害甚大。那么，在众多的天然植物提取物原料中，有没有哪些能够帮助我们预防流感呢？1. 金银花提取物金银花 ，又名忍冬（学名：Lonicera japonica）。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。2. 茶类提取物茶多酚茶多酚(Tea Polyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为黄烷醇(儿茶素)类，儿茶素占60~80%。茶多酚具有较强的抗氧化作用，尤其酯型儿茶素EGCG，其还原性甚至可达L-异坏血酸的100倍。4种主要儿茶素化合物当中，抗氧化能力为EGCGEGCECGECBHA，且抗氧化性能随温度的升高而增强。茶多酚除具有抗氧化作用外，还具有抑菌作用，如对葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等有抑制作用。3.贯叶连翘提取物贯叶连翘(Hypericum perforatum L.)又...
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2018
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最近，美国《时代》周刊杂志介绍了包括番茄在内的几种现代人最佳的营养食品。报道说，再有被推荐的是深受亚洲民众喜爱的绿茶，研究发现，经常饮用绿茶罹患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低。日本的研究也发现，每天喝10杯绿茶，可以减少罹患心脏病的风险。除绿茶外，还有红酒，酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，能够增加好的胆固醇，减少血管硬化，但要注意的是饮用千万不能过量。
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2017
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生活中总有几样东西陪着我们走完人生的旅途：一杯喜欢喝的茶，一道喜欢吃的菜，一位喜欢的伴侣，一位无话不谈的密友，还有一本喜欢的杂志。这其中，每一样事物都能让我们受益非浅。在美好的日子里，手捧一杯清茶尽情去享受，去品味，让她去装点你健康的一生。因为一旦你的生命里有了品茶的嗜好，也就意味着你乘上了“健康”这趟直通车，她会带着你尽享幸福人生…… 不要怀疑上面的话，因为早在2700多年前，东汉的《神农本草》，唐代陈藏器的《本草拾遗》，明代顾元庆《茶谱》等史书，均详细记载了茶叶的药用功效。《中国茶经》中记载茶叶的药用功效有24例。日本僧人荣西禅师在《吃茶养生记》中将茶叶列为保健饮料。现代科学大量研究证实，茶叶内含化合物多达500种。这些化合物中有些是人体所必需的成分，称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、糖类及矿物质元素等，它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。 因此，茶叶不仅具有提神清心、延缓衰老、清热解暑、去腻解肥、清心除烦、生津止渴、护齿明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。可见，茶叶...
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